Bagaimana perasaan anda jika datang tamu
tak di undang dan mengobrak-abrik rumah
anda yang telah rapi dan bersih?? Jengkel
banget kan???! itulah yang terjadi pada
saya! beberapa tamu muncul mendatangi
saya dan mengotori wajah saya!!!!
GRrrrrrrr….!!! tamu apakah itu yang berani-
beraninya berbuat demikian??!
tamu tersebut adalah JERAWAT!!! yah J E R
A W A T!!!! musuh hampir sebagian besar
wanita!!
Jerawat merupakan jenis penyakit kulit
yang biasa ditemukan di semua kalangan,
terutama remaja. Penyebabnya antara lain
faktor keturunan, ketidakseimbangan
hormon, bakteri, tekanan psikologis, dan
cuaca.
Umumnya jerawat muncul pada masa
remaja, tapi tidak jarang orang dewasa
yang mengalaminya. Bagi kaum
perempuan jerawat bisa muncul apabila
datang haid atau hamil dan bisa muncul di
bagian tubuh mana saja, tidak hanya di
wajah. Selain itu alergi terhadap obat
tertentu juga dapat merangsang
tumbuhnya jerawat.
Munculnya jerawat juga sering dikaitkan
dengan konsumsi makanan tertentu
seperti kacang-kacangan, cokelat, atau
goreng-gorengan. Meski demikian belum
ada hasil penelitian yang menguatkan
dugaan ini.
Semua tipe jerawat —baik komedo,
jerawat biasa, maupun jerawat batu—
memang sangat mengganggu. Namun
cara-cara berikut ini dapat dilakukan
sendiri guna mencegah maupun mengobati
jerawat. Bahan-bahan berasal dari sekitar
kita dengan cara yang tidak sulit dan
menyita waktu.
siLahkan...
akhirnya berbagai tenaga dan cara telah
saya gunakan untuk mengusirnya, yaaaah
dengan berpeluh tentunya, hehe..
sedikit berbagi dengan teman – teman
yang mempunyai masalah yang sama
dengan saya, inilah Tips alami untuk
menyingkirkan jerawat tersebut :
1. Cuci Muka
Kulit wajah yang berminyak atau wajah
yang mempunyai kecenderungan muncul
jerawat harus dibersihkan dua kali sehari.
Sangat dianjurkan mencuci muka dengan
pembersih yang PH-nya sedikit asam untuk
menjaga kebersihan wajah yang
berjerawat.
Air seduhan 7-10 lembar daun sirih (Piper
betle) mujarab untuk mematikan bakteri
yang menyebabkan jerawat sehingga dapat
digunakan untuk mencuci muka sebanyak
dua atau tiga kali sehari.
Menurut pengalaman beberapa orang,
membasuh wajah dengan air es juga dapat
mengurangi timbulnya jerawat. Hal ini
dipercaya dapat mengurangi minyak pada
wajah.
Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi), yang
ditumbuk halus dan dicampur dengan
sedikit air garam juga dapat digunakan
untuk membersihkan wajah berjerawat.
Menurut beberapa ahli kulit, belimbing
wuluh bersifat sejuk, dan berkhasiat
sebagai antiradang dan astrigen
(memperkecil pori-pori kulit wajah).
Wajah berjerawat juga lebih segar jika
diuapi dengan seduhan satu bungkus daun
teh. Sebungkus kecil daun teh yang
diseduh dengan air panas baru mendidih,
lalu uapkan pada wajah yang berjerawat.
2. Memakai Masker
Berikut ini ada beberapa tips membuat
masker sendiri dari bahan-bahan alami
yang bisa didapatkan di sekeliling Anda
dengan mudah.
1. Masker Gandum
Dengan bahan-bahan gandum, madu,
yoghurt, dan almond tumbuk, Anda dapat
mencampurkan semua bahan tersebut ke
dalam mangkuk. Oleskan pada wajah dan
tunggu beberapa saat hingga sedikit
mengering. Setelah itu cuci wajah dengan
air hangat untuk mendapati kulit wajah
yang lebih halus dan lembut.
2. Masker Coklat
Untuk pemakaian harian, Anda bisa
menggunakan 3 sendok teh bubuk coklat,
2 sendok teh madu, dan 3 sendok teh
bubuk oatmeal. Campurkan semua bahan
tadi dan aduk hingga merata. Setelah
terbentuk menjadi krem yang pekat,
oleskan secara merata pada wajah. Setelah
10-15 menit, bersihkan dengan air hangat.
Jika digunakan setiap hari akan tampak
perubahan yang nyata pada kondisi kulit
wajah.
3. Masker untuk kulit kering
Bagi Anda yang berkulit kering, Anda bisa
mencoba masker buatan sendiri yang
terdiri dari kuning telur, minyak zaitun, dan
air jeruk lemon. Campurkan semua bahan
ini lalu aduk hingga berbentuk pasta.
Selanjutnya oleskan seperti biasa pada
wajah dan leher hingga merata. Setelah
mengering, bilas wajah menggunakan air
hangat agar semua kotoran terangkat.
Setelah itu, dapatkan kulit wajah yang
kenyal dan lembut.
4. Masker untuk Kulit Berminyak
Sementara bagi Anda yang memiliki kulit
berminyak, gunakan campuran bahan dari
oatmeal dan telur. Seperti biasa, campur
kedua bahan ini hingga membentuk pasta
lalu dioleskan pada wajah dan leher hingga
merata. Biarkan hingga mengering lalu
bilas dengan air hangat.
Sementara buah mengkudu dapat
dimanfaatkan sebagai masker pemulus
wajah. Masker mengkudu tidak hanya
mengatasi jerawat, panu, kulit yang keriput
dan kering pun hilang lenyap, otot-otot
muka menjadi lebih relaks.
Jeruk nipis (Citrus aurantium) yang
dioleskan pada wajah malam hari sebelum
tidur dan baru dibersihkan pada pagi
harinya, dapat digunakan untuk
menghilangkan jerawat. Hal yang sama
juga dapat dilakukan dengan buah tomat
(Solanum lycopersicum).
Masker lain yang dapat digunakan
mengatasi jerawat adalah masker
temulawak (Curcuma xanthorizza).
Kompres wajah dengan air es setelah
menggunakan masker akan membantu
meningkatkan hasilnya.
Daun dewa dan mahkota dewa juga
berkhasiat sebagai obat jerawat. Tanaman
lain yang dapat dimanfaatkan sebagai
masker antijerawat adalah tumbukan
pucuk daun jambu batu (Psidium guajava).
Lidah buaya (Aloe vera) yang terkenal
dapat menghaluskan kulit juga dapat
digunakan sebagai masker penghilang
jerawat.
Kentang (Potato solanum tuberosum) juga
dapat dikompreskan pada jerawat.
Potongan kentang yang diiris tipis-tipis
ditempelkan pada kulit yang meradang
karena jerawat hingga warna kentang
keabu-abuan dan kering.
Sedangkan flek-flek hitam di wajah bekas
jerawat dapat dihilangkan dengan masker
jagung (Zea mays) muda atau bengkoang.
Parutan jagung muda atau bengkoang
dioleskan ke bagian-bagian yang hitam lalu
diamkan sampai mengering.
Jerawat jenis komedo dapat dihilangkan
dengan masker peel off dari gelatin buatan
sendiri. Bahan-bahannya: satu sendok
makan bubuk gelatin yang bisa dibeli di
pasar swalayan, dua sendok makan susu
cair dingin, dan satu butir putih telur. Susu
cair dingin dan gelatin dicampur lalu
dipanaskan, jaga jangan sampai
menggumpal. Setelah leleh, dinginkan
sampai hangat, lalu campurkan dengan
putih telur. Oleskan adonan tadi ke wajah,
kecuali seputar mata dan bibir.
bagaimana dengan perawatan tubuh??
untuk Anda yang ingin mengetahui resep
cantik alami, ada beberapa carayang dapat
dilakukan. Untuk itu Andang W Gunawan
memaparkan dalam bukunya Food
Combining Kombinasi Makanan Serasi.
Menyuburkan dan mengkilapkan rambut
Caranya mudah, cukup kocok tiga atau
empat butir ayam kampung (sesuai
panjang rambut) sampai berbusa. Basahi
rambut dengan air dingin dan oleskan telur
kocok. Lalu pijat kulit kepala selama
beberapa menit. Bilas dengan air dingin
sampai rambut benar-benar bersih.
Kemudian, belah jeruk nipis, gosokkan
bagian daging buah perlahan-lahan pada
seluruh kulit kepala. Selain untuk
menghilangkan bau telur, air jeruk nipis
berkhasiat menetralisir PH rambut dari
efek polusi atau kimia dari obat-obatan
rambut dan mengembalikan kilau rambut.
Menghilangkan kusam pada kulit wajah
Kulit bisa kering dan kusam akibat
kekurangan oksigen. Untuk menjaga kulit
wajah Anda tidak kusam, caranya mudah,
hanya tinggal menusuk satu kapsul vitamin
E 200 IU. Ambil isinya, lalu campurkan
dengan air jeruk nipis atau lemon, oleskan
ke seluruh wajah setiap malam sebelum
tidur.
Membuat kulit tubuh halus dan bercahaya
Permukaan kulit harus disikat dan digosok
secara teratur dan berkala. Selain
membersihkan permukaan kulit dari
kotoran dan sel-sel tua, perawatan ini juga
berfungsi merangsang sirkulasi kelenjar
limfatik dan menyegarkan kulit.
Gunakan sikat lembut dari bahan alami
seperti selongsong buah oyong kering
(lufah) atau luluran menggunakan bahan-
bahan alami yang bisa Anda temukan di
beberapa pasar tradisional.
Proses penyikatan
Penyikatan dilakukan dari bagian bawah
tubuh menuju ke atas. Mulai dari ujung kaki
sampai lutut. Berulang kali. Kemudian dari
lutut sampai ke pangkal paha.
Setelah itu, daerah perut disikat dengan
arah melingkar, begitu juga disekeliling
payudara (penyikatan di bawah ini harus
lebih lembut). Kemudian sikat lengan,
mulai dari pergelangan tangan sampai
pundak, baru seluruh bagian belakang
tubuh dari atas pangkal paha hingga
punggung atas.
Luluran
Siapkan minyak zaitun warna hijau tua,
parutan nanas dan akar temu kuning dalam
mangkuk terpisah.
Pertama-tama, pijat seluruh tubuh dari
bawah ke atas memakai minyak zaitun,
kemudian lumuri dan gosok seluruh tubuh
dengan nanas parut, lalu bersihkan. Setelah
itu, lumuri seluruh tubuh dengan temu
kuning parut diamkan sampai mengering.
Gosok dan bersihkan tubuh dengan handuk
kecil yang dibasahi, (catatan: gunakan
handuk berwarna gelap, karena air temu
kuning mudah melunturi kain dan sulit
dihilangkan). Kemudian, bilas lagi dengan
air dingin sampai tubuh benar-benar
bersih. Sebaiknya tidak menggunakan
sabun sehabis penyikatan atau luluran.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar